Naturopathie et santé naturelle
Nouvel e-book sur la connexion à la Nature comme voie de santé
Comment la Nature soigne ? Est-ce qu'une simple balade dans la forêt a un impact réel sur notre cerveau ou sur nos hormones ? Est-il sérieux pour un thérapeute de proposer à ses...
Santé et contact avec la Nature
Le contact avec la Nature peut-il avoir des bénéfices concrets et mesurables sur la santé ? Voici la question centrale du mémoire que je suis en train de rédiger dans le cadre de...
Salsepareille – Les Schtroumpfs avaient bien raison
Quand on entend son nom, la salsepareille (Smilax medica) nous rappelle immédiatement les aventures des Schtroumpfs qui partaient souvent à sa recherche. J'ai d'ailleurs...
Champignons médicinaux et COVID-19
Les rois de la modulation immunitaire La mycothérapie La mycothérapie est une cousine de la phytothérapie qui puise dans les champignons des principes actifs pour répondre...
La propolis, un atout contre la COVID
La propolis Véritable trésor de la ruche, la propolis est un produit complexe élaboré par les abeilles à partir des sécrétions végétales présentes sur certains bourgeons...
Primevère commune – De la couleur dans vos salades
En voilà une qui est facile à reconnaître : la primevère (primula vulgaris) fleurit en premier à la fin de l'hiver et sa silhouette est caractéristique avec sa couleur jaune....
Laurier-cerise – Une rosacée toxique
J'ai longtemps cru que ce laurier cerise (prunus laurocerasus) était de la même famille que le laurier noble (Lauracées). C'est en fait une rosacée comme la majorité de nos...
Gemmothérapie – La force des bourgeons
Les premiers macérats de gemmothérapie sont prêts ! Après 1 mois de macération dans un mélange d'alcool et de glycérine, les bourgeons de chêne, de noisetier et de ronce ont...
Baume à la violette
Nous sommes à la fin de la période de floraison de la violette odorante. Il est encore temps de les ramasser pour préparer le fameux baume à la violette. Ce baume était conseillé...
Ajonc – Paysage de lande
Nous voici en présence d'une plante caractéristique de la lande bretonne. Sa floraison tombe à pic en cette période de Pâques puisque les fleurs ont servi autrefois à colorer les...
La santé naturelle est d’une richesse infinie. Je vous propose une plongée dans le domaine de la naturopathie et de toutes ses déclinaisons (phytothérapie, aromathérapie, apithérapie, etc.).
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