Le grand épeautre, une céréale contemporaine

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Le gluten commence à être bien identifié comme un fauteur de troubles en matière de santé. Pourtant, il n’est pas toujours simple de renoncer à un bon morceau de pain… Mais savez-vous que le grand épeautre, céréale ancienne proche du froment, présente une...
Le naturopathe et les plateformes de réservation

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Octobre 2022, Doctolib vient d’annoncer la suppression de sa plateforme des praticiens non référencés par les autorités sanitaires. Exit donc les naturopathes, sophrologues, hypnothérapeutes et autres professionnels de “santé alternative”. Si cette décision peut être...
L’hortithérapie : le jardin vecteur de santé

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La connexion à la Nature peut également passer par le jardin. Déjà les Égyptiens avaient pu constater les bienfaits du jardinage sur certains maux psychologiques. Au XIXe siècle, le médecin américain Benjamin Rush relate les effets positifs du jardinage sur certaines...
COVID long et solutions naturelles

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Si les vagues épidémiques les plus importantes semblent derrière nous, la COVID-19 reste un sujet de santé majeur avec notamment la prise en charge des symptômes prolongés, regroupés sous l’intitulé “COVID long”. Je vous propose un état des lieux de cet état...