Stress

Le stress est un état psychologique et physiologique qui résulte de l’exposition à une situation ou à une substance qui dépasse les capacités d’adaptation d’une personne. Il peut entraîner des symptômes physiques et psychologiques, tels que des maux de tête, des troubles du sommeil, des troubles digestifs, des douleurs musculaires et des sentiments d’anxiété et de dépression.

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