Le plantain est une plante herbacée vivace qui peut atteindre une hauteur de 30 à 60 cm. Ses feuilles sont larges, ovales et lancéolées, avec des bords dentelés et des nervures profondes. Les fleurs sont petites, blanches ou roses, et sont regroupées en épis. Les fruits sont des capsules contenant des graines noires. Les racines sont charnues et fibreuses.
Plantain : propriétés traditionnelles
Plantain : utilisations traditionnelles
Plantain : indications traditionnelles
Tisane : 1 CAS pour une grande tasse - 3 fois par jour en dehors des repas - infusion 20 min à couvert dans une eau non bouillante
Extrait hydroalcoolique : 20 gouttes dans un peu d'eau - 3 fois par jour
Extrait hydroalcoolique : 20 gouttes dans un peu d'eau - 3 fois par jour
Plantain : précautions traditionnelles
Vigilance chez la femme enceinte et allaitante
Plantain : description
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