Le développement musculaire est le processus par lequel les muscles s’adaptent et s’améliorent en réponse à l’exercice physique et à l’ingestion de certaines substances nutritives. Il se produit lorsque les muscles sont soumis à des charges de travail et à des stimuli nutritionnels appropriés, ce qui entraîne une augmentation de la taille et de la force musculaire.
Développement musculaire : solutions associées
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