Le nard est une plante herbacée vivace qui peut atteindre une hauteur de 30 à 60 cm. Ses tiges sont dressées, ramifiées et couvertes de poils. Ses feuilles sont alternes, simples, ovales, entières et dentées. Ses fleurs sont blanches ou roses, réunies en ombelles et ses fruits sont des akènes.
Huile essentielle de nard : propriétés traditionnelles
Huile essentielle de nard : utilisations traditionnelles
Huile essentielle de nard : indications traditionnelles
Voie orale : 1 à 2 gouttes dans une CAS d'huile d'olive - 3 fois / jour - 5 jours sur 7
Voie cutanée : dilution à 20% dans de l'huile végétale
Diffusion : 1 à 2 gouttes dans un diffuseur à nébulisation
Voie cutanée : dilution à 20% dans de l'huile végétale
Diffusion : 1 à 2 gouttes dans un diffuseur à nébulisation
Huile essentielle de nard : précautions traditionnelles
Déconseillée à la femme enceinte et allaitante
Enfants : pas avant 12 ans
Vigilance en cas de prise d'anxiolytiques ou de somnifères et de troubles hormonaux
Ne pas prendre dans la durée
Enfants : pas avant 12 ans
Vigilance en cas de prise d'anxiolytiques ou de somnifères et de troubles hormonaux
Ne pas prendre dans la durée
Huile essentielle de nard : description
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