Les flavonols sont une classe de substances phénoliques naturelles qui se trouvent dans les fruits, les légumes, les graines et les épices. Ils sont connus pour leurs propriétés antioxydantes et leurs effets bénéfiques sur la santé. Les flavonols sont des composés polyphénoliques qui sont considérés comme des antioxydants puissants et sont connus pour leurs effets bénéfiques sur la santé. Ils peuvent aider à réduire le risque de maladies cardiovasculaires, à améliorer la santé des yeux et à réduire le risque de certains cancers.
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